🔥 Du willst Fett verbrennen & dich auspowern?

Dann sind unsere Cardio- & Powerkurse perfekt für dich:

• Zumba® – Tanz dich fit zu heißen Rhythmen
• Fatburner-Workout – effektives Ganzkörpertraining
• HIIT & Intervalltraining – kurze, intensive Einheiten mit Nachbrenneffekt
• Indoor Cycling – Ausdauer, Schweiß und Musik vereint

➡️ Ziel: Kalorien verbrennen, Ausdauer verbessern, Stress abbauen

💪 Du willst straffen, stärken & formen?

Dann findest du deine Kraft in diesen Kursen:

• Bauch-Beine-Po (BBP) – der Klassiker für die Figur
• Hit Workout– gezieltes Muskeltraining mit dem eigenen Körpergewicht
• Langhanteltraining Kraftausdauer und Muskeldefinition

➡️ Ziel: Muskelaufbau, Körperformung, besseres Körpergefühl

🧘 Du willst entspannen, beweglicher werden & den Alltag ausgleichen?

Dann sind diese Kurse wie gemacht für dich:

• Stretching & Powerstretching – mehr Flexibilität und Erholung
• Tiefenmuskulatur / Wirbelsäulengymnastik – ideal für Rücken & Haltung
• Yoga-Elemente & sanfte Mobilität – runterkommen & durchatmen
• Faszientraining – gegen Verspannungen & für geschmeidige Bewegungen

➡️ Ziel: Beweglichkeit, Ausgleich, Körperwahrnehmung & Erholung

🎯 Und welches Ziel hast du?

Egal, wo du gerade stehst – unser Trainerteam berät dich persönlich und zeigt dir, welche Kurse zu dir, deinem Alltag und deinen Zielen passen.

Und das Beste:
👉 Du kannst alle Kurse in der Probewoche kostenlos ausprobieren!
Spüre den Unterschied, finde deinen Lieblingskurs – und hab einfach Spaß an Bewegung.

📝 Noch kein Mitglied?

Kein Problem – vereinbare einfach dein kostenloses Probetraining oder sichere dir deine unverbindliche Kurs-Probewoche

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📍 Fitness Concept Hainburg

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